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当雄赛马节 ▏羊卓雍措 西藏拉萨 三飞6或7天摄影游 [复制链接]

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集合地
广东 广州 白云国际机场
目的地
西藏 拉萨
联系人
概念客服  13326431500
活动亮点
当雄赛马节  ▏羊卓雍措 西藏拉萨 三飞6或7天摄影游
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍

活动简介

拉萨市当雄县赛马节活动已有300余年历史,是当地牧民一年一度的盛会。

据悉,公元17世纪,蒙古和硕特部落首领固始汗率部入藏,选中拉萨西北部的草原牧养军马,每年举行一次骑兵检阅,当雄县“当吉仁”赛马节便是骑兵检阅活动的沿袭。每年的8月,西藏当雄县牧民载歌载舞庆祝一年一度的赛马节,活动持续7天。


ང་ཚོས་ཁྱོད་ལ་དགའ་བསུ་བྱེད།

翻译:我们欢迎你

一般来说,我们都称“一年四季”。但是在西藏却能感受一日四季。西藏气候是属于,高原气候。西藏地区昼夜温差大、多夜雨、空气稀薄,气压低,氧气少,也是夏日大众避暑的首选。

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羊卓雍措

藏语意为“碧玉湖”

是西藏三大圣湖之一

像珊瑚枝一般

因此它在藏语中又被称为

珊瑚海

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其湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石


当雄赛马节

在所有的民间传承的藏族节日中,几乎都少不了赛马活动,并且此项活动有着悠久的历史。

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可能从文字上的理解就是单纯的马匹比赛,但是实际上它包含了:欢庆丰收恋爱的盛宴、竞技、祭奠天神,怀念先贤、赛马英雄的荣耀、草原的完美生活展示、物资交流。


布达拉宫


布达拉宫是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

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布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,是藏式古建筑的杰出代表


色拉寺


色拉寺全称“色拉大乘寺”,藏传佛教格鲁派六大主寺之一色拉寺内保存着上万个金刚佛像,大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。

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色拉寺的建筑密而不挤,杂而不乱,因地制宜,主体突出,体现了格鲁派大寺的特有风格,全然是一座宗教城市。

行程安排
行情简介


参考航班(实际以出票为准)

往返六天参考航班:

第一天:广州拉萨 CZ3463   08:10-14:05 经停重庆约60分钟

第六天:拉萨重庆 CZ3464   14:55-17:20

第六天:重庆广州 CZ3440   23:50-01:55(+1天)


往返七天参考航班:

第一天:广州重庆 CZ8126   22:00  00:10(+1天)

第二天:重庆拉萨 CZ3463   11:15  14:05

第七天:拉萨广州 CZ3464   14:55  20:30 经停重庆约60分钟

详细行程


(8月5号—8月10号6天行程安排)


第一天:广州—拉萨经停重庆)

参考航班:CZ3463   08:10-14:05 经停重庆约60分钟

餐食:全天餐自理

住宿:当地四星标准酒店

请团友于指定时间集中出发,前往广州新白云国际机场,办理乘机手续乘机前往拉萨(于成都或重庆或昆明或其他中转地转飞)。搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车前往拉萨市区入住酒店。

特别备注:①上飞机前请随身携带备用外套,预防高原寒凉,进入高原后请注意行动要轻要慢。②第一天抵达西藏,请注意不要洗澡,注意保暖,以防感冒;多喝开水,适当饮食不宜多食,初到高原不宜剧烈运动,行动要轻要慢。建议晚上早些休息,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法;③在房间内用洗手间要注意防滑的情况,要用上防滑垫或者地巾铺地;④如有身体不适的情况,及时跟导游反映,并前往合法正规的医疗机构询诊治疗;⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水,在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅!


第二天(自由活动): 拉萨当天客人自由活动(全天不安排用车、导游、用餐)

餐食:含早餐

住宿:当地四星标准酒店

当天游玩建议:


上午布达拉宫:始建于公元七世纪之初的【布达拉宫】(海拔3756米)。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名。{特别备注:为保护布达拉宫古迹,政府采取对门票限时限量销售,定时、限时参观原则,因此布达拉宫门票需提前预订,请各位自行提前订购门票,或者由我社代订,旺季(6-10月份)布宫门票200、订票手续费及导游等300-400元不等,需预订的请报名时提前预订好。}

下午色拉寺:位于拉萨北郊的色拉乌孜山下,野蔷薇藏语发音也为“色拉”。寺院全称为“色拉大乘寺”。色拉寺每天下午(周末或特别日子除外)有一次辨经活动。辨经,是一种佛学知识的讨论,辩论场上的热烈气氛使游人也深受感染。

特别备注:①在西藏游玩的过程中,有效证件请随身带好,以备检查。②请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。③在西藏消费,请先问清楚价格再进行消费,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,避免不愉快购物经历。



第三天:拉萨—羊卓雍错(车程约2小时)—当雄(车程约5.5小时)

餐食:含早、午餐。晚餐自理

住宿:当地二星标准酒店

早餐后从拉萨启程,翻越冈巴拉雪山(海拔4790米)抵达世界最高的淡水湖─有「天上圣湖」美誉的【羊卓雍措湖】(海拔4441米);它与纳木措湖、玛旁雍措湖并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,景色冠绝藏南。后乘车前往当雄(海拔约4200米)           

温馨提示:今天翻越4790米的冈巴拉雪山,下车拍照时,注意安全!本日行车时间较长,为了更为舒适地游览,请自备干粮或零食。沿途风光唯美,建议车上少睡觉。


第四天:当雄赛马节       

餐食:全天餐自理

住宿:当地二星标准酒店

早餐自理后前往赛马节会场,当雄县赛马节于8月8日隆重开幕。赛马节期间除进行马术、骑马射箭、骑马拣哈达比赛外,还会进行抱石头、拔河比赛,游客可以一睹藏北草原男子汉的风采。各乡的果谐队也要在此献艺一比高低,使人们领略到藏北草原上牧民们那古老的民风。当天大家自行参观,拍摄活动花絮。

温馨提示:当雄平均海拔4200米,请客人自行注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,合理调整行程。


第五天:当雄—拉萨(车程约约3.5-4小时)

餐食:全天餐自理

住宿:当地四星标准酒店

早餐自理后再次前往赛马节会场,大家自由拍摄。中午乘车返回拉萨入住酒店。

                                           

第六天:拉萨—重庆或其他中转地(转机或经停)—广州

参考航班:CZ3464   14:55-17:20

                 CZ3440   23:50-01:55(+1天)

餐食:含早餐

住宿:无

早餐后自由活动,后乘车前往拉萨贡嘎机场。乘机飞重庆经停或重庆/成都/昆明转机返回广州。  



(8月4号—8月10号7天行程的安排)


第一天:广州—重庆

参考航班:CZ8126   22:00  00:10(+1天)

餐食:自理

住宿:重庆机场宾馆

自行前往广州新白云国际机场集中,自行办理乘机手续,乘机前往重庆。抵达后入住航空公司联程政策提供的机场免费住宿。

特别备注:此为航空公司特价航班,航空公司会根据运力对相应日期及航班进行调整。重庆段安排入住航空公司联程政策提供的机场免费住宿,如不住,无费用可退,机场无接送机人员。第二天再飞拉萨。


第二天:重庆—拉萨

参考航班:CZ3463   11:15-14:05

餐食:全天餐自理

住宿:当地四星标准酒店

请团友自行前往办理乘机手续,搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车前往拉萨市区入住酒店。    

特别备注:①上飞机前请随身携带备用外套,预防高原寒凉,进入高原后请注意行动要轻要慢。②第一天抵达西藏,请注意不要洗澡,注意保暖,以防感冒;多喝开水,适当饮食不宜多食,初到高原不宜剧烈运动,行动要轻要慢。建议晚上早些休息,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法;③在房间内用洗手间要注意防滑的情况,要用上防滑垫或者地巾铺地;④如有身体不适的情况,及时跟导游反映,并前往合法正规的医疗机构询诊治疗;⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水,在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅!


第三天(自由活动): 拉萨当天客人自由活动(全天不安排用车、导游、用餐)

餐食:含早餐

住宿:当地四星标准酒店

当天游玩建议:

上午布达拉宫:始建于公元七世纪之初的【布达拉宫】(海拔3756米)。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名。{特别备注:为保护布达拉宫古迹,政府采取对门票限时限量销售,定时、限时参观原则,因此布达拉宫门票需提前预订,请各位自行提前订购门票,或者由我社代订,旺季(6-10月份)布宫门票200、订票手续费及导游等300-400元不等,需预订的请报名时提前预订好。}

下午色拉寺:位于拉萨北郊的色拉乌孜山下,野蔷薇藏语发音也为“色拉”。寺院全称为“色拉大乘寺”。色拉寺每天下午(周末或特别日子除外)有一次辨经活动。辨经,是一种佛学知识的讨论,辩论场上的热烈气氛使游人也深受感染。

特别备注:①在西藏游玩的过程中,有效证件请随身带好,以备检查。②请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。③在西藏消费,请先问清楚价格再进行消费,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,避免不愉快购物经历。


第四天:拉萨—羊卓雍错(车程约2小时)—当雄(车程约5.5小时)

餐食:含早、午餐。晚餐自理

住宿:当地二标准星酒店

早餐后从拉萨启程,翻越冈巴拉雪山(海拔4790米)抵达世界最高的淡水湖─有「天上圣湖」美誉的【羊卓雍措湖】(海拔4441米);它与纳木措湖、玛旁雍措湖并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,景色冠绝藏南。后乘车前往当雄(海拔约4200米)             

温馨提示:今天翻越4790米的冈巴拉雪山,下车拍照时,注意安全!本日行车时间较长,为了更为舒适地游览,请自备干粮或零食。沿途风光唯美,建议车上少睡觉。


第五天:当雄赛马节       

餐食:全天餐自理

住宿:当地二标准星酒店

早餐自理后前往赛马节会场,当雄县赛马节于8月8日隆重开幕。赛马节期间除进行马术、骑马射箭、骑马拣哈达比赛外,还会进行抱石头、拔河比赛,游客可以一睹藏北草原男子汉的风采。各乡的果谐队也要在此献艺一比高低,使人们领略到藏北草原上牧民们那古老的民风。当天大家自行参观,拍摄活动花絮。

温馨提示:当雄平均海拔4200米,请客人自行注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,合理调整行程。


第六天:当雄—拉萨(车程约约3.5-4小时)

餐食:全天餐自理

住宿:当地四星标准酒店

早餐自理后再次前往赛马节会场,大家自由拍摄。中午乘车返回拉萨入住酒店。

                                           

第七天:拉萨—重庆或其他中转地(转机或经停)—广州

参考航班:CZ3463   11:15  14:05

                  CZ3464   14:55  20:30 经停重庆约60分钟

餐食:含早餐

住宿:无

早餐后自由活动,后乘车前往拉萨贡嘎机场。乘机飞重庆经停或重庆/成都/昆明转机返回广州。  


温馨提示:以上行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素,在不影响行程和接待标准前提下,经全体游客协商同意后,进行游览顺序调整,敬请谅解!

费用说明
费用说明



参团费用:

六天团:2019年08月05~10日(共六天)

七天团:2019年08月04~10日(共七天)

以上团费均为:6980元/人


费用包含:

1、大交通:广州-拉萨往返程机票、机场建设税及燃油附加费

2、小交通:当地行程内全程旅游用车,按人数安排用车,保证每人一正座

备注:因西藏特殊气候条件,旅游车多数无空调;有空调的车辆在上下山路段为保证行车运力及安全,不能开空调,请谅解;此线路因山路较多且地理环境较特殊,只适用底盘较高国产旅游车,故座位间隔可能未如理想;高原行车,汽车容易突发故障,我们会将尽力协调安排以保证收费景点的游览,如未能成行,将退回收费景点门票,敬请谅解。

3、住宿:入住行程所标酒店标准双人房(每成人每晚一个床位);如遇单人,若经协调最终不能安排的,客人须出发前或当地补房差入住双人标间单人入住需补房差1180元/人)。由于当地气候较为凉爽及生活习惯,西藏五星级以下酒店客房均无空调,敬请知悉!

4、用餐:全程含1正3早,早餐酒店含或酒店外用早(未用早餐不退费用),正餐30元/人,正餐八菜一汤 (10-12人一桌),不含酒水;餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异,大家应有心理准备。

5、门票:羊卓雍错

6、导游:当地优秀地接导游服务(自行活动期间除外)

7、保险:赠送最高保额50万旅游意外险

8、摄影指导:专业摄影老师全程带队指导

9、购物:全程纯玩品质不购物

费用不含:

1、 航空公司临时增加的燃油附加费

2、不含机场接送,请客人自行前往机场集合出发

3、航空意外保险

4、行李超重费用(南航免费行李额为20KG/人)及旅途中一切个人消费(如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等)

5、赛马节如产生费用需自理;景点内小门票;私人所产生的个人费用等;

6、由于不可抗拒原因而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)。

7、行程安排的赠送项目,游客放弃,旅行社不退费用,不作任何其它补偿,敬请知悉!


特别提醒:老人证、军残证、学生证、老人证这些证件请随身携带,如有优惠政策,会根据景点优惠政策,现退客人。

注意事项
参团须知


一、身体情况及年龄相关

1、本线路含有高原旅游等高风险项目,敬请客人在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,请确保身体条件可以适应高原旅游。如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏;严重的高血压、贫血、(支)气管炎、糖尿病的患者限制进藏,重感冒者不建议进藏,进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,所发生费用将多除少补!

2、未成年人必须有成年人陪伴方可参团,一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人,有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。

3、由于高原地区对游客身体状况要求较高,70周岁以上的长者需有18-60岁成年人陪同出游。


二、证件及游览相关

1、出发时,国内游客请携带有效期内的本人身份证原件,12岁以下小童若未有身份证请携带户口簿正本;港澳人士请携带有效期内的本人回乡证原件(台胞及外籍人士请单独咨询),如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机(火车)、无法入住、无法在西藏旅游等造成的损失,游客自行承担责任。

2、旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,应妥善保管自己的行李物品(特别是现金、有价证券等贵重物品)。

3、旅行社根据实际情况,有权对游览城市、景点的先后顺序做适当调整,有权调整进出港口,具体行程以实际安排为准;如遇恶劣天气、自然灾害(塌方、大雪封山等)、政府行为、火车或航班延误、汽车塞车等不可抗力原因或旅游者个人原因,造成的行程更改、延误、滞留或提前结束不能完成景点游览时,不视为旅行社违约,未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还,增加费用游客自理。

4、客人旅游途中自愿离团或不参加行程内的某项团队活动(含酒店、用餐、景点等),需在离团前签订离团证明,离团期间安全问题由客人负责。如游客擅自、强行离团,一切后果请客人自行承担,客人离团期间的一切行为与旅行社无关。

5、基于旅游体验的特殊性,若客人在行程中对任何旅游服务质量存有异议,请立即向导游提出,以便旅行社能及时核查及采取补救措施,若客人没有及时提出或擅自解决而导致旅行社错过补救解决机会的,由此产生的扩大损失由客人自行承担。

6、请您认真填写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督团队的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据!

7、如团队成团后,以我社将于出发前7天通知游客。准确出团航班、入住酒店、具体集中时间及注意事项将在出发前1天以上,以《出团通知书》书面形式通知为准!


装备建议


1、高原地区昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等。

2、高原海拔高,日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候。

3、建议携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。


特别说明


一、航班及列车相关

1、具体航班信息以实际出票为准,同一团队的游客可能乘坐不同航班;游客应严格遵守中国民用航空总局规定,如因违规造成误机等后果,由客人承担,旅行社恕不承担责任。

2、本线路机票升幅较大,导致不同日期报名,且同团出发的客人,团费有较大差异,敬请旅客注意。

3、因青藏铁路特殊性及火车票实名制,请游客报名时提供身份证正反两面清晰图;鉴于火车票由火车站电脑随机打印,因此,旅行社不能保证车票按客人的报名顺序或者特殊要求打印出票。

4、由于青藏铁路运输特殊性,青藏列车需要在西宁更换供氧车体,敬请游客协助配合,报名前请游客知悉。

5、火车的车容车貌及卫生不属于旅行社服务质量范畴,如有意见或建议可向铁路主管部门反映。


二、高原环境相关:

1、正视"高原反应",每一个游客初到高原后都会有不同程度的高原反应,比如:胸闷气短、头痛耳鸣、恶心呕吐、易流鼻血等,其实,这是属于正常的生理反应。即便是当地土生土长的人,有时也会出现高原反应。大多数游客经过短时休息便会逐渐适应。所以,所谓的高原反应并不可怕。大多数人经过短时间休息便会逐渐适应。

2、对高原反应既不必十分紧张,也不要掉以轻心,保持乐观的情绪。这才是防治高原反应的最佳"良药"。

3、初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

4、西藏酒店多用锅炉或者太阳能,在西藏洗澡时先开花洒,等到水变热了再脱衣服,以免感冒。高原地区热水供应有时会不稳定,客人洗澡洗头尽量控制30分钟内,洗澡时间过长亦很容易受寒感冒,洗完头后应马上用吹风筒尽快把头发吹干,避免受寒感冒。


三、游览相关

1、因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,提前告知,敬请谅解。

2、西藏地区公路实行限速管理,设有边防安全检查,不得擅自拍摄并传播军警方面信息,请见谅并予以配合!

3、行程中途经的休息站、加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关。

4、公园、博物馆、展览馆、体验馆、制作工场附设商品销售为景区设施,仅供了解当地特色文化之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关,敬请注意。

5、当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,特别注意。

6、游客参加如打猎、爬山、滑雪、滑水、滑草、骑马、骑牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀岩、赛车、游船、自驾、水疗、露营等具有高风险性的活动和自由活动的,敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动;如旅游者不具备较好的身体条件及技能,可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害,旅行社不承担相应的赔偿责任。

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